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Qué hace la vitamina B12 en tu cerebro, cuerpo, ADN y glóbulos rojos | #gelatina para dieta

Qué hace la vitamina B12 en tu cerebro, cuerpo, ADN y glóbulos rojos

Qué hace la vitamina B12 en tu cerebro, cuerpo, ADN y glóbulos rojos

También conocida como cobalamina, la vitamina B12 es fundamental para mantener la función nerviosa, la producción de glóbulos rojos y hacer más simple la síntesis de ADN.