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¿Qué es la ruda y para qué sirve? Usos, propiedades y cautelas | #el b12 engorda

¿Qué es la ruda y para qué sirve? Usos, propiedades y cautelas

¿Qué es la ruda y para qué sirve? Usos, propiedades y cautelas

Hasta la fecha, solo hay prueba limitada para sugerir que una mayor ingesta de biotina puede ayudar a fomentar el crecimiento del pelo.