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¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla | #gelatina recomendada para dieta

¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla

¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla

La dieta de 2000 calorías puede ser usada en personas que desean mantener el peso y aumentar la masa muscular, para eso se recomienda consumir alimentos saludables, como cereales integrales, frutas.