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Cómo tomar biotina y a qué hora | #beneficios medicinales de la ruda

Cómo tomar biotina y a qué hora

Cómo tomar biotina y a qué hora

El té de ruda o Ruta tiene principios activos con características medicinales valiosísimas. Pero los expertos advierten que esta planta hay que usar en pequeñas cantidades debido a su toxicidad.