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Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento | #beneficios de la hierba ruda

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Los taninos de la planta le dan un sabor amargo que puede no resultar complacido a todos los paladares.